ちょっと一息

ここ3・4日間ほど、仕事が押していて、事務所にとじこもりっきりで、話題もなくブログ更新も休んでいた。
ちょっと、一息つけたので、床屋に行って、釣具屋行って、本屋行って
リフレッシュできたかな。

今日、定期巡回しているブログで、「肩こりの治し方」というエントリーがあって、
早速試してみた。　即効性あり、スッキリしました。
　これと、一朗ストレッチ＆デューク更家ウォーキングを組み合わせれば完璧かな。